Как стать умнее?

Идеология процветающего общества.

1. Волевая установка на более продуктивное мышление.

    Установка - словесная побуждающая формула.
Например: "Я должен стать умнее".

2. Отказ от алкоголя, табака и других наркотиков

Алкоголь убивает клетки мозга. Табак убивает кровеносные сосуды. Наркотики убивают нервную систему. А взамен не дают ничего, кроме иллюзии удовольствия.

3. Правильное питание

Рыба, ягоды, орехи, печень, зелень, лук и чеснок - вот те продукты, которые содержат необходимые микроэлементы для работы мозга.

4. Тренировки ума

Мозги как мышцы - чем больше тренируешь, тем лучше они работают. Тренировки должны включать в себя тренировку короткосрочной памяти, долгосрочной памяти, внимания, сравнения, поиска.

5. Здоровый сон

Во сне происходит обработка полученной за день информации для длительного хранения.

КАК СТАТЬ ГЛУПЕЕ?

Что такое и для чего нужна идеология?
Критика официальной идеологии.
Требования к современной идеологии.
Устройство процветающего общества.

Дружественные интернет ресурсы:

http://lunyu.ru
http://pritchi.ru
http://www.computer-timer.ru
http://www.obsheedelo.com
http://superidea.ru
http://www.for-real-man.info
http://www.rospil.info